2022-04-04から1日間の記事一覧
朝から冷たい雨だぁ。。。 起床して体重を測ると、レース前から+1.3キロでビックリ・・・。むくみと筋肉痛を抑えるための水分が体に残っているのは分かっていたけれど、最近では稀に見ない急増だった。 旦那さんを送り出して一通り家事を済ませたら、息子と…
朝から冷たい雨だぁ。。。 起床して体重を測ると、レース前から+1.3キロでビックリ・・・。むくみと筋肉痛を抑えるための水分が体に残っているのは分かっていたけれど、最近では稀に見ない急増だった。 旦那さんを送り出して一通り家事を済ませたら、息子と…