2022-07-09から1日間の記事一覧

ZWIFT1時間25分/山梨へ

旦那さんは早朝から出稽古へ。 私は息子と朝ご飯を食べてから、軽めにZWIFTを。 まずはDペーサーで緩めに走り、その後もちょうどあったグループライドで緩く走っただけ。51TSS、538KJ。 ZWIFTのあとは出かける支度をし、旦那さん帰宅後…