朝起きたらまだ筋肉痛が残っていて、特に内転筋とお尻周りが･･･。背中や腰の揉み返しもまだ残っていて今日も追い込めなさそうかも？(汗 ２人を送り出したら家事を済ませ、旦那さんの実家に用事を済ませてからお買い物へ行き、少し早めのお昼を食べてからＺＷ…