2022-10-05から1日間の記事一覧

ZWIFT2時間30分

息子を送り出し、お掃除やゴミ捨てなど家事を済ませたら、いつもより早く9時前からZWIFT開始。 9時スタートのグループワークアウトがちょうど良さそうなインターバル練だったのでそれにエントリーしたら、RX&Coの女性クラブ員さんとバッタリ。 思っ…