2022-10-16から1日間の記事一覧
旦那さんは出稽古のため、早朝から車で出かけて行った。 出かけていく音で起きた私、起き上がろうとした途端、腸腰筋の筋肉痛がものすごい・・・。 嬉しいような悲しいような?脚を上げるのがすごく辛くて、歩く時も腸腰筋をいかに使わないで歩いたらいいのかな…
旦那さんは出稽古のため、早朝から車で出かけて行った。 出かけていく音で起きた私、起き上がろうとした途端、腸腰筋の筋肉痛がものすごい・・・。 嬉しいような悲しいような?脚を上げるのがすごく辛くて、歩く時も腸腰筋をいかに使わないで歩いたらいいのかな…