2022-11-08から1日間の記事一覧

ＺＷＩＦＴ回復走１時間１０分

トレ日常

２人を送り出し、家事をしてからいつものようにお買い物へ。今日も10時過ぎあたりからお腹が空き始めるかもと思っていたので、朝食時のコーヒーにパラチノースを多めに入れておいた。そのおかげで急に血糖値が下がらずに済んだけれど、やっぱりお腹は空いて…