旦那さんは朝からＺＷＩＦＴを。 息子は旦那さんにお願いして、私は朝７時前からお外へ走りに行く。 ルートは、以前オッティモさんの練習会で走った野田方面のルートをほぼマネッコで。 あまりこの時間に走り出さないので、インナーは冬用を今季初使用。シュ…
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