2022-12-04から1日間の記事一覧

ZWIFT回復走1時間40分

朝ゆっくり起きて朝ご飯を。息子はゲームしていて、旦那さんは映画を見ていて、、、家事を終えた私は、ZWIFTを。 昨日の疲労を結構感じていたので、Dペーサーでしばらくの間足慣らしをし、次にグループワークアウトへ。けれどエントリーしたものの、ア…