2022-12-28から1日間の記事一覧

ZWIFT2時間15分

時間が経ってしまったので、簡単に。 旦那さんを送り出してから早めにZWIFT開始。 131TSS、1,052KJ。 お昼頃、旦那さんが仕事納めで帰宅。