2023-01-24から1日間の記事一覧

ZWIFT2時間30分

日曜は長めにZWIFTをやっていたので、昨日は回復走でいいやと思っていたけれど、あまりに寒くて回復走をするのが面倒になってしまい結局休養日に。 そして今日。 2人を送り出して家事とお買い物を終えたら、少し早めにZWIFT開始。 まずはちょうど…