朝起きたら、まだふくらはぎが痛くて困ったなぁ。いつになったら痛みが無くなるんだろう。 2人を送り出したあと、なるべく早くお買い物を済ませて、早めにZWIFT開始。 今日は自宅マンションのネット環境のメンテナンス?がお昼過ぎからあるようなので…
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