今日は旦那さま、タケダ先生、シミズさん、私の４人。
人数が少ないと、旦那さまたちは先頭を引く回数が増えるので大変だそうな。
先週に引き続きアップの往路で、脚がイッパイになってトレインから離脱。
追い風はキツイ。。。
引き返して呼吸を整えて、復路へ突入。
みなさん向かい風もガンガン飛ばしていくので、結局どちらもキツイ＞＜；
今回のインターバル練は、シミズさんと旦那さまから１ポイントずつゲット！(笑
練習後、かなり気持ち悪くなりました･･･orz
でもすっごくいい練習させてもらえて、ありがたいです。
今日は約60キロ。
