ちょっと筋肉痛

前日の走行で筋肉痛に、ちょっと痛い。
オイルマッサージをしようと思ってたのに、後回しにして違うことをし始めてしまい、結局マッサージせず。

今日食べたオヤツはミスド２個。

今夜の夜ご飯、ＪＡの直売所で買った野菜を使って。

長イモのステーキ、豚肉とチンゲンサイの炒め物、自家製キムチ。
ひらたけと大根のお味噌汁、玄米ご飯。

あ！
食後にフライドポテトをオヤツとして食べてたんだっけ(汗

明日はヤーコンのきんぴら作ろうかな〜