昨夜アプリコさんで遅くまでレース観戦してしまったのか？寝不足気味。。。
遅い時間に寝たので、起きる時間も遅らせて睡眠時間はいつもと一緒なんだけど、
なんとなく頭がボーっとしてるし、１日眠い感じ。
やろうとしてたローラーもお休みしちゃった･･･
明日はやらなくちゃ。
普段ほぼ同じ時間に寝て、翌朝も同じ時間に起きるので、たまにちょっとずれちゃうだけで、翌日はリズムがおかしくなっちゃう。
それだけいつも規則正しすぎる？生活だったのかな(笑
夜ご飯
豆腐サラダ、ミニハンバーグの野菜トマト煮込み、玄米ご飯
旦那さまがお気に入りになったベルギービールも飲んじゃった。
