眠い１日

朝、起きるのが辛かった。あまりに眠い。。。
ウダウダしてからやっと起きて、旦那さんのお弁当作り。

旦那さんを見送って家事を一通りやったら、あまりに眠くて少し横になっちゃった。
２０分ぐらいのつもりが、しっかり１時間寝ちゃってた。起きたら少し頭が痛くて、軽い熱中症気味に。
室内でもちゃんと水分とって風通しをよくして寝ないと危険だ、気をつけなくちゃ(汗

夜ご飯はかつおのたたきにして簡単なものを。

茹でた小松菜にさば味噌煮乗せ(缶詰ですが･･･)は好きな組み合わせ。

今日は早めに就寝。