2013-02-22 食べて回復だぁ! 休養日 料理 今日は用事をあれこれ済ませ、半日があっという間に終わってしまった。 自転車は乗らず。夜は、豆腐サラダ、里芋の煮ころがし、四元豚のソテー。 いっぱい食べて、明日の練習に備えよう。久々に手賀沼練にお邪魔させてもらう予定。