旦那さん、タケダさん、シミズさん、コバヤシさん、私の5名が集合場所に集まったあと、お久しぶりなマスダさんも登場!
写真撮っておけばよかったな〜
いつも通りアップから。
今日は往路からけっこう風が吹いていた感じ。
約18分・・・165W 169bpm 86回転
終盤のペースアップにも千切れず、最後まで着いていけた。
ここでSRMの電池がきれてしまい、インターバルは計測不能に。。。
インターバル練。
6名いたので、先頭に人は中盤まで引き、2番手の人はさらにスピードアップし、そこから後ろはもがくというスタイルだそうで、私は毎回ついていけるよう頑張るのみ。
終盤でコバヤシさん、タケダさん、マスダさんからポイントゲット(笑
今回も、旦那さんとシミズさんからはポイントを取ることができなくて残念。。。
今日は肝心のスタートダッシュで何本も千切れてしまっていたので、次回はもうちょっとついていきたい。
日中は、秋葉原へ。
ハラダさんの奥様、しのぶさんと2年数ヶ月ぶりに会い、一緒にランチ。
短い時間だったけれど、久々に会えてすごく嬉しかった〜