体幹トレ/アプリコさん

今日は家事をメインにドタバタと。
年末に向けてお掃除など少しずつやっていかなくちゃ。

午後は都内で体幹トレーニングを。

トレーニング後にそのまま、夜は臨時営業していただいたアプリコさんへ。

ムカイさんのお料理をいただきながら、自転車のことでたくさんおしゃべり。
練習会の打ち合わせだったけれど、急遽、おいしものめぐりツーリングの開催も決定(笑

ごちそうさまでした＆楽しい時間をありがとうございました♪