ちょっと脚がパンパンでも乗り続けてみようと、休まずにローラーを。
アップから脚が疲れていると分かるけれど、テンポ走をすることはできたので１４０Ｗから少しずつ上げ、１６０Ｗ付近で２０分間。
途中で脚がいっぱいになって止めるかなと思っていたけれど、すんなりと出来て意外だった。今日はこれでおしまい。
今日で息子が１才８ヶ月に。
遊び疲れていたのか？息子のお昼寝が、今日は３時間近かった。よく寝るなぁ(笑
先月までは、まだハイハイがメインだったのに、今月は逆転して歩くのがメインになった。追いかけっこも歩いてやるようになったので、いよいよ歩くようになるのね。
最近電車を見ると喜ぶので、男の子らしくなってきている。
何を言っているか分からないけれど、たくさん声に出してしゃべっている風。聞いていて面白い。
ご飯は相変わらず良く食べるので、作りがいがある。そば、うどん、パスタなど麺も上手にチュルッと音をたてて食べていた。
ご飯を食べるのがだいぶうまくなっている。最初はボロボロこぼしていたのが、今はそれがほとんどなし。お椀の汁ものは、なぜかよく飲むので不思議(笑
