けんさくさん＆ともさん夫妻、タロウさん、マルタさん、旦那さん、私の６名で。
保田からスタートし、内房～外房に向かって房総半島沿いをひた走る。風も穏やかだったので、割とスピードが乗ると大きなギアで走る練習になっていた。こういうのは１人ではできないのでありがたい。後半になると、だんだん地味にキツくなってくる。
鴨川に差し掛かる手前で、海沿いを終えて中へ入っていくと知らない道を走ることになり、意外とアップダウンになっていたりとすみませんでした。。。
約４時間の走行で１１４キロ、今年に入って初の１００キロ以上の走行は楽しかったな。走行後はすぐにプロテインを摂取して、お昼ご飯。
けんさくさん＆ともさん夫妻から、旦那さんのお誕生日にとパウンドケーキをいただいたので私もちょっとだけ頂く。どうもごちそうさまでした。
旦那さんのご両親とサチさんが、息子と一緒に遊んでくれてたので助かりました。
夜はタロウさん＆サチさん夫妻も一緒にアクアパッツァ、大人６人、子供２人分。(うちの息子とサチさんの子もね♪)
旦那さんのお誕生日＆サチさんご懐妊をダブルでお祝い。ちょうど近所のスーパーに金目鯛と鯛があったので、エビ、カキ、ホタテ、アサリもたーーーっぷりと使って。
〆にパスタを５人分入れたけれど、あっという間に無くなってしまったので、このあと残ってたおにぎりのご飯を入れて少量のリゾットも(笑
アーリオさんのパルメザンチーズで作ったらさらに美味しかったんだろうなぁ･･･
ありがたいことに明日もサチさんが息子と遊んでくれるので、私も外で練習させてもらえることに。寝る前にリカバリーオイルをしっかり塗ってから就寝。
