回復走35分

房総から戻って来て2日間は、家事優先にして自転車に乗らず。

週末乗れるので、今日は少しだけ脚を回しておこうと回復走モードで35分間。

じんわりと汗が出てきたところで終了。

 

明日は旦那さんとバトンタッチ方式で、手賀沼周回練。