回復走20分

午前中、たくさん動き回って疲れたであろうはずの息子。ところがお昼ご飯を食べ終えてしばらくしても、なかなか寝る様子無し・・・(汗

ローラーは諦めて私が少し横になっている時に隣に寝転んできたので、お尻をポンポンしていたらスーッと寝ていたのには笑った。

 

さぁローラーやろうかな~と意気込んだものの、龍Q館練の疲労がまだ抜けていなくて脚が全然動かなかったから、回復走を20分だけやって終了。特に前モモの筋肉が硬くなっていたので、動きが悪いのは当然だったかも。