回復走３０分

トレ

今日もローラーをやったが、連日の疲労なのか全然掛からなかったので、回復走に切り替えて回復走を３０分だけ。室内の気温も２８度を超えていてすごく暑く、工業扇をつけていても体が暑さについていけてない気がした。

 

夜、旦那さんのお仕事終わりをピックアップし、お義母さんと一緒にコストコへ連れてってもらった。最近すごくお菓子が食べたいけれど、ここはグッとガマンした。。。