喉痛再発/回復走50分

今朝起きてみたら、また少しのどが痛くなっていたのでショック。。。

昨夜は旦那さんの方が重症だったから1人ベッドでゆっくり寝てもらい、私はゲホゲホしている息子と一緒に寝たので、悪化しちゃったのかなぁ。息子と寝ると寝返りでよく動くからその度に起きてしまって熟睡できず。まぁ、寝不足も良くないだろうなぁ。

 

午後は月~水と3日乗っていなかったので、回復走で50分クルクル回した。

久々に乗ってちょっとスッキリ!