単独 手賀沼周回練

今日も昨日と同様に、道の駅しょうなんで旦那さんとバトンタッチ。

今朝もパン屋さんで朝ご飯を調達し、道路が空いていたので早めに到着したので、ゆっくり準備して出発。

 

周回コースに入ってまずはアップで1周。2周目にTT。

1周TT 21分41秒・・・153W 86rpm

昨日と大体同じ感じで走れたので、よかった。GIANTの時だと2日目は疲労で全然踏めなかったから、GDRだとこうも違うのかと感じた。

 

レストしてから、信号を超えた坂でインターバルをいれたり、短い坂でもインターバルをいれたりと、たくさんもがいて感触を確かめた。GIANTと比べてGDRはグイグイ踏んでいけた。ただGIANTはとーっても軽い車体だったので、GDRは逆でとても重く感じた。

昨日と同じく4周をして終了。

 

週末は久しぶりのレースが控えているので、頑張りたい。