レース翌日。はやり昨日のダメージは大きくて、動くのもギクシャク(汗
１日中遊びまわっていた息子も今日は動きが鈍くて、遊び疲れの様子。
レース翌日は回復ローラーをやった方がいいのだろうけれど、そこまで体が動かずだったので、息子と遊んだりとのんびり時間を過ごした。
そういえば朝、旦那さんが風邪の症状を訴えたので、薬箱にストックしてあった葛根湯を渡して送り出した。その後、葛根湯のおかげで少し良くなったそうだけれど、大丈夫かなぁ･･･
夜ご飯は、藤沢のレースでいただいたお魚の干物を焼き、野菜と豆をたっぷり入れたスープを作って旦那さんにたくさん食べてもらった。お魚が好きな息子は、アジとサバの干物をたくさん食べていたので、とっても美味しかったんだろう。まだまだたくさん残っているので、明日も干物をいただこう。
