術部周辺の痺れが右耳とその周辺、右頬骨から顔の輪郭、右側後頭部の下半分ぐらいにまだまだ残っているけれど、これはいつになったら消えるのかなぁ？
唇も右下だけがうまく機能していなくて開かないから、大きく口を開けられず食事は時間が掛かる(汗 食べることが好きな私にとっては、ものすごくストレス。。。今度の火曜日に病院へ行くので、主治医に色々聞いてみよう。
そろそろ少し体を動かしたくて(激しい運動はＮＧと言われているので)、心拍数をそんなに上げなければ大丈夫かな？とＺＷＩＦＴで回復走レベルで脚を回してみた。心拍数が１２０ぐらいでクルクルと脚を回し、４５分間だけれど汗をかけて気持ちよかった。
そしてローラー中、久しぶりにお腹が鳴ったのでお昼はちゃんと食べた。ＺＷＩＦＴ導入後、一時期７８あったＣＴＬは、今は４４まで落ちちゃったぁ。。。
ひとまず運動許可が出てから、またじっくりと積み上げていこう。
