２人を送り出してから、お洗濯や片づけやらしてお買い物へ。
帰宅後にお腹がペコペコなのか体が冷え切っていたので、軽めのお昼を食べてからＺＷＩＦＴでローラー。
Tour de Zwiftのレースに出てみた。
Tour de Zwift：Stage ３ Race
Ｄクラス ７位/完走３９名
トップとの差 ３分２３秒
スタートからあまりに速い集団がいたのでそれは見送り、５名ぐらいの第２集団で走っていた。途中５分ちょっとの登りが２回あるので、ここは遅れないように頑張ってついて走っていたら２名ドロップし３名に。
最後のスプリントで１名先行されてしまったけれど、負荷装置無しでなかなか頑張れていたと思う(笑
レース後に回復走をしたあと、Volcanoコースを１周ＴＴしておしまいにした。
夕方は豚汁を作ったり、牛スジの煮込みを作ったりと。夜は息子と２人で過ごし、早めに寝かしつけた。現在２２時３０分を過ぎているけれど、まだ旦那さんは帰宅していない。昨日作っておいたビリヤニ弁当を持って行ってもらってるけれど、大丈夫かなぁ。。。
