旦那さんはいつもより早く自宅を出て、息子はそのあと起きてきてゆっくり朝ご飯。
今日は旦那さんが車を使っているので、息子を送り出したそのままの足で近所のスーパーへお買い物。帰りがけに薬局へ寄ってトイレットペーパーを買おうとしたら、いつも買っている値段より割高になっていたので、また数日後値段が落ち着いた時に買いに来よう。。。買占めなんてほんとえらい迷惑。
冷凍ご飯サイズの小さなビリヤニを食べて腹ごなしをして、ＺＷＩＦＴでローラー開始。まだ脚が重いから今日は回復走かな。いまＭＴＢで標高をたくさん獲得するイベント？みたいなのがあって、それに挑戦してみようとＭＴＢでRoad to Skyのコースを選択。今日は頂上までゆっくり登り、息子のお迎え時間ギリギリまで走っていた。序盤は２倍で少しずつ脚が回ってきたところで出しても２．５倍ぐらい。
２時間走っていたので、何気にちょっと疲れちゃったかも。。。
夜は(私が豚丼ライドの時に)、旦那さんと息子がロピアで買ってきてくれた牛肩のかたまり肉、約１キロを焼いた。
コショウはミルで直接挽いて食べたらとっても香りが良くて、今後はこの食べ方でいこうと思う。全然香りが違うから驚いた。。。前はフライパンで焼く直前にミルで挽いていたけれど、食べるときにコショウの香りが全然しないのを疑問に思っていて、ちょっと気付くのが遅かったなぁ･･･。
旦那さんも息子もたーくさん食べてくれ、私もたくさん食べて回復させよう！！
