朝は息子がＺＷＩＦＴやるというので、私のＺＷＩＦＴ時間が無くなって少しのんびりとしてからお昼前にお出かけし、午後は息子初めてのプール教室へ。
幼稚園でやっているプールの延長で、水遊びからやっていたから息子も楽しそう。年中さんの時は顔に水がかかるのをすごく嫌がっていたけれど、今日見ていてあれだけ嫌いだったもぐるのをやっていたから、私はビックリ！やればできるじゃないか～。
見ていた感じだととても楽しそうだったから、しばらく続けてやってくれるかな？のちのち泳げるようになった方がいいしね。
お買い物をして帰宅。早めに夜ご飯の準備をして食べさせたけれど、あれだけ眠そうだった息子はとっくに限界を超えているだろうに、なぜか負けじと起きている(汗
そんな中、私はちょっと空いた時間でＺＷＩＦＴを。
ちょうど女性限定クラスの緩めなグループライドがあったのでエントリー。序盤は２倍しないぐらいでクルクルと脚を回せて筋肉痛にもやさしかった。けれどゴールまでの残り数キロはレースペース？おそらく参加希望者だけだと思うけれど、私はせっかくなので最後は上げていった。そのおかげか？筋肉痛がちょっと良くなっていたみたい。
イベント終了後は少し回復走をしておしまいにした。
眠気と格闘している息子とお風呂に入り、今日はみんなで早めに就寝。
電気を消したら、３人揃って瞬時に寝ていたと思う(笑
