旦那さんを送り出してから、家事を済ませてお買い物へ。お昼を食べてから息子がＺＷＩＦＴをしている間に、夜ご飯の仕込み。その後私がＺＷＩＦＴを。
ちょうどあった女性限定のレースがあったのでエントリー。まだ暑い中走った房総練のダメージがあると思うけれど、頑張れるだけやってみようかと。
Off The MAAP Stage ２ Race
女子クラス ２位/完走１５名
トップとの差 ０秒
スタートダッシュに少し遅れたけれど、先頭集団に追いついてから最後までこの集団で。途中に出てくるＱＯＭとスプリント区間はどちらも先頭で通過したけれど、最後のゴールは１人先行されてあとほんの少し届かなかったなぁ。
けれどアベレージ的にはＬ４で頑張れていたので、房総で引きずり回してもらった効果が出ていたようだ。
このあと息子の送迎があるので、少しだけ回復走をしておしまい。
７９ＴＳＳ ５３９ＫＪ
帰宅後にすぐ夜ご飯。仕込んでおいたカレーを。
そして食後にかき氷♪今夜は抹茶シロップにつぶ餡、練乳、白玉だんごをトッピングした王道スタイルで。
