旦那さんは早朝からZWIFTをやっていたので、私は朝ご飯を済ませておく。そこあと息子が起きてきたので朝ご飯を作ってから旦那さんにお願いしておいて、今度は私がZWIFTの番。
8時のアジア120キロにエントリーしたので、久しぶりに頑張るぞ!!
ASIA 120km Endurance Ride
Cクラス 37位/完走52名
トップとの差 25分44秒
今までで1番頑張れたかも?1周目から先頭集団に乗れたので走っていたけれど半周過ぎてもうキツく、このままのペースだと完走出来ないぞという域で赤信号が。。。でグラベルの下り区間で集団から切れてしまい、少し流してから後ろの集団に再度乗って周回を重ねた。
速い時は3時間でゴール出来ていたけれど、1周目で切れてだいぶペースも落ちてしまったみたい。。。でもいつもスタートからゆったり目で第3、4集団ぐらいで走っていたから、いつもと違う走り方もありかなと。222TSS、1,804KJ
ZWIFTのあとは、息子と遊び、お昼ご飯は息子とハンバーガー作り。
冷凍ポテトをカリッとあたため、飲み物は仕込んでおいたクラフトコーラを。
お店よりも美味しい~とペロッと完食してくれた息子。息子サイズのハンバーガーなので、私は物足りないけれどプロテインを飲んで補った。
旦那さんが帰宅するまで息子と遊んでいて、夜は近所の町中華屋さんへ。