旦那さんは手賀沼方面の出稽古へ。私は息子と朝ご飯を食べてから自宅を出発し、お昼前に手賀沼で旦那さんとバトンタッチ。今日は風が強めだし冷たいなぁ～。
周回コースを５周。とにかく向かい風区間は低い姿勢を意識して走っていたけれど、全然進んでいる感じがしなかったなぁ。途中で少し追い込んでみたりしたけれど、キレが無かった。。。一人だとキツかったなぁ～。ひとまず走り終えて、コンビニで小休憩。
一方、冒険ランドで遊んでいる息子はどうかなと旦那さんと連絡を取り、それぞれ週１トレーニングの所で待ち合わせすることに。ところが手賀沼周回コースからトレーニングの場所へ行くのが、ひたずらずーっと向かい風で１番キツかった･･･。ほんとにキツかった･･･。
ゆっくり走っていたら時間に間に合わないと思い、下ハン握って頑張って走ったので、この約１時間もいい練習になっていた。
約７６キロ、１８０ＴＳＳ、1,313ＫＪ。
そしてトレーニング。今日も体の軸をブレないよう体を動かしたり、ミット打ちをやったりとみっちり３０分。直前まで自転車に乗っていたせいか、体の疲労がものすごかった･･･。夜はインドカレー屋さんで、サグチキンカレーとナンを。息子がチーズナンをリクエストしたので、残ったチーズナンも食べてお腹いっぱい～。
