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選手層が厚く、２時間３０分台でないと入賞出来ないという大変レベルの高かったレース。３時間は切れたけれど自分の弱い所が分かったので、まだまだタイム短縮は可能だと思った。ただ練習を頑張らないといけないけれど。。。
まずレース中から思っていたことだけれど、もともと下手なダンシングがさらに下手になっていたし、ダンシングでの走力が落ちていたこと。外で走る機会が極端に減り、自宅でＺＷＩＦＴばかりやっていたことは明らかで･･･。やはりちゃんと外でも走らなくてはと思わされた。
次にインターバル練不足。登り区間はイヤでもインターバルが掛かるので、それに耐えられる強度と時間が共に不足していたこと。
最後にVo2ｰMAXも強化しなければと。
ひとまずこの３つが今回のレースで大きく感じたので、今後の練習はもう少し頑張ってみようと思う。
リザルト １１位/完走２３名
トップとの差 １５分４０秒
