さすがに昨日遊びまわった息子は疲れただろう。
で今日からは短期水泳教室が１週間続くので、今週はこちらで疲れてもらおうかと。
お昼前からなので、朝ご飯を食べて旦那さんを送り出した後にちょっとだけＺＷＩＦＴを。Ｃペーサーの集団で１時間ほど走っただけ。６８ＴＳＳ、５９６ＫＪ。
全然ボリュームが足りてないけれど、乗れただけよかったと思うしかないか。
ＺＷＩＦＴのあとは息子のスイミング送迎で、帰りがけにお買い物をして帰宅。
お昼を食べたら息子がＺＷＩＦＴをやると･･･そのあと公文の送迎とゆっくり出来る時間が無く、あっという間に夜ご飯の準備。。。
あと３週間の辛抱。
午後、コロナワクチン１回目の接種を無事済ませた。
接種すること自体は一般的な注射となんら変わらず。接種して１５分間は待合室で待機し、体調変化が無いか大人しくしているぐらいか。接種後、今日は特に変化も無く就寝まで。
翌日になると腕に違和感などの症状が出ると情報を得ているので、明日どうなるのかな。
