朝起きると、やはり自転車とＣＲＥＤＯでのトレーニングの筋肉痛が･･･。
特に腸腰筋と中殿筋がものすごく痛くて、歩くのも辛い。
２人を送り出し、家事をあらかた済ませてホームセンターへ。
ストックしていた日用消耗品が無くなって買いに来たけれど、値上がり続ける金額にビックリしちゃった。サランラップ１つで５０円ぐらい変わったんじゃないかと。
ほんと家計に大ダメージ･･･。
まだ１０時過ぎというのにお腹がペコペコになってしまい、お昼ご飯は早めに済ませた。
午後はのんびりタイムと言いたいところだが、息子の小学校で大規模避難訓練があり、保護者が児童を迎えに行くことになっているのでそれに参加。
帰宅後は公文の送迎をして、１７時過ぎには早めに夜ご飯。
