年末年始のダメージがかなり脚に出ていて、前モモがカチコチ。マッサージオイルで流しているけれど、なかなか回復してくれないなぁ～ 朝はのんびり起きて、お昼前にＺＷＩＦＴを立ち上げ、サイクリング気分で回復走を６０分。お昼ご飯を食べに行ってから、旦…
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