2019-01-09から1日間の記事一覧

ローラー６０分/息子の骨折治った

トレ日常

今日から息子は午後帰宅なので、午前中はお洗濯してからゆっくり部屋の掃除とお買い物ができた。お昼ご飯を軽めに食べ、２日自転車お休みしていたので今日は乗ろうと決めてＺＷＩＦＴを立ち上げ、ＳＳＴメニューをやってみることに。メニューはトータル６…