今週末を乗り切れば、息子の新学期が始まるのでもう一息。。。 旦那さんを送り出し、早い時間からZWIFT開始。 グループワークアウトでVo2MAXをやったけれど、もうヒィヒィ。やってないからただただキツイ・・・。なんとかギリギリでやり切ったけれど、その…
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