朝起きると、予想通りCREDOでの筋肉痛がひどくて歩くのもちょっと辛い。 だいぶやっちゃったなぁ。。。 今日は回復走すらやる気ゼロで、ひたすら大人しくして回復に専念するのみ。 息子帰宅後は、公文と英語教室の送迎。 息子が英語の間、教室周辺をお散歩が…