2023-09-25から1日間の記事一覧

ZWIFT回復走1時間5分

今日から通常の生活リズムに復活? お買い物から帰ったら、少しだけ自転車に乗ろうかなと。カロリー消費もしていなかったから、体が何だか重いし、何よりもご飯が美味しく感じて欲しいので。 ひとまずフラフラしている脚で軽く1時間ぐらい適当に走っただけ…