2024-01-14から1日間の記事一覧

ＺＷＩＦＴ１時間４０分

トレ日常

朝、いつものように旦那さんがＺＷＩＦＴをやっているかと思ったらやっていなくて、リビングでゴロンとしていた。３人で朝ご飯を食べ、一通り家事を終えて９時前からＺＷＩＦＴ開始。昨日の疲労はあるけれど今日も多少なら走れそうだったので、グループラ…