旦那さんを送り出し、午前中のうちにＺＷＩＦＴで回復走を４５分ほど。 ２０ＴＳＳ、３２９ＫＪ。 お昼前に、息子を久しぶりにCREDOへ連れて行くので、それまではのんびりタイム。 キックボクシングのファミリーに２コマ混ぜてもらい、久しぶりのCREDOで息子…