2024-04-19から1日間の記事一覧

ZWIFT回復走1時間50分

明日外で走れる予定なので、今日は2倍いかないぐらいの緩いペースで2時間弱走っただけ。 57TSS、634KJ。 明日の朝は、旦那さんを手賀練でピックアップし、そのまま茨城県の日立市方面へ。 私は降ろしてもらってバトンタッチ練として日立市周辺を…