2017-07-27から1日間の記事一覧

ローラー70分

おそらくおとといのローラー練が原因だと思うけれど、朝起きてからお尻周りが筋肉痛で動きづらい・・・昨日はなんでもなかったけれど、1日空いて筋肉痛が来たみたい(汗 しゃがむのが辛くて辛くて。。。 そんなことも言ってられず今日はやることが多くて、まず…