息子を送り出してから、今日こそはと自転車を準備して荒サイへ出発~ 荒サイに入り、SST目標でずっと南下してみることに。 約15分・・・171W 88rpm 実走でこの数値は頑張れたかなと思う。 序盤はSSTぐらいで走れていたけれど、掛かっていたような…
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