2023-10-24から1日間の記事一覧
昨日ＴＳＳが１００を超えて疲れ気味だったけれど、今日もちょっと距離長めのグループライドにエントリーして頑張れるだけ走ってみようかなと。 出だしは２．５倍いかないぐらいで。中盤の登り区間を３倍ぐらいで走っていたら、意外と坦々と走れていることが…
昨日ＴＳＳが１００を超えて疲れ気味だったけれど、今日もちょっと距離長めのグループライドにエントリーして頑張れるだけ走ってみようかなと。 出だしは２．５倍いかないぐらいで。中盤の登り区間を３倍ぐらいで走っていたら、意外と坦々と走れていることが…
