旦那さんが今日も走ってきていいよと言ってくれたので、不動峠へリピート練へ。
昨日４本登ってそれなりに疲労を感じているけれど、とりあえずアップに１本登る。出力が出ていないからキツくは感じなかったけれど、何本出来るかこの時点では不明だった。
２本走り終えると結構キツかったので、今日は４本出来る気がしなかったから３本でおしまいにすることに。
３本目は、昨日の４本目よりほんの少しだけ速かったので出し切れた感じがよかった。ベストまでまだまだだなぁ。
帰りはお気に入りのコーヒーショップに寄って、アイスコーヒーを２本買って帰宅。
土日で不動峠を７本も走ったなんて、初めてかなぁ。筋疲労がすごいから、２日は休まないと回復しなそうだ。。。
