房総サイクリング

旦那さんは先に単独で走りに行き、私は後から単独で回復走がてらサイクリングへ。

ひさしぶりにしいたけ周回練のコースを走ってみたりしながら途中で１度だけしいたけ坂を上げてみたら、前は４倍がやっとだったのに４．５倍ちょっと出ていてホッ。。。次に大周回練のコースへ行って、来た道を戻って保田へ戻った。

３時間弱で約６７キロほど。

お昼過ぎに旦那さんのお仕事があるので、保田を出発して川崎方面へ寄ってから帰宅。

夜は早めにご飯を食べて、お風呂に入って就寝。