疲労がたまっていたうえで昨日のチーム朝練に参加し、もう脚がカチコチな状態になってしまった。もう歩くのもそうだし階段上り下りも辛いかも。。。 一応はＺＷＩＦＴで回復走をやっていたけれど、いっこうに脚が軽くなってくれない感じで･･･これはいよいよ…
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